La MOVE Week è una settimana di mobilitazione dedicata alla promozione dello sport per tutti e di stili di vita attivi, che si svolge ogni anno in tutta Europa, alla fine di maggio.
La campagna è promossa a livello Europeo dall’ISCA – International Sport and Culture Association (www.isca-web.org), di cui Uisp è membro e parte attiva, con l’obiettivo di incrementare del 20% il numero di Europei fisicamente attivi. La MOVE Week si svolge contemporaneamente in 17 paesi, con oltre 2.000 eventi che metteno in moto più di 3 milioni di cittadini in tutta Europa.
Anche UISP Comitato di Orvieto Medio Tevere APS ha deciso di aderire, organizzando in punti strategici del proprio territorio di competenza, col supporto di affiliate e tecnici, una settimana all’insegna della rimessa in gioco del corpo, con un occhio attento alle emozioni e al benessere anche psicologico dell’utenza.
“La nostra tappa – spiegano dalla Uisp Orvieto – è infatti denominata “Body, Heart, Soul – Health is a way of life”, proprio perché crediamo che non ci possa essere Salute senza un adeguato lavoro sull’animo, l’emotività ed, infine, il corpo, nell’ottica dello sport sociale, lo Sport per Tutti e Tutte, abbiamo previsto la possibilità di provare alcune attività gratuitamente”. L’evento è aperto a tutti e tutte.
La prenotazione della lezione di prova gratuita è obbligatoria e sarà possibile effettuarla ai contatti indicati nel programma.
Link europeo della manifestazione:
https://italy.moveweek.eu/events/2021/Orvieto/body_heart_soul_-_health_is_a_way_of_life/1014676/
Programma:
Orvieto (TR), in collaborazione con l’affiliata S.S.D. Sport & Sociale S.r.l., presso il centro fitness polifunzionale Agorà, Via degli Aceri n. 56, sono disponibili le seguenti attività:
Yoga (dal vivo):
Mattina – Lunedì e Venerdì, dalle 10.30 – 11.30;
Pranzo – Lunedì, dalle 13.30 alle 14.30;
Pomeriggio – Lunedì e Giovedì, dalle 18.15 alle 19.15;
Yoga(videolezioni online):
Pranzo – Mercoledì, dalle 13.30 alle 14.30;
Sera – Lunedì e Venerdì, dalle 19.30 alle 20.30
Karate:
Martedì e Giovedì
Bambini 6 – 10 anni, dalle 17.00 alle 18.00;
Ragazzi 11 – 13 anni, dalle 18.00 alle 19.00;
Ragazzi dai 14 anni e adulti – dalle 19.00 alle 20.30
Ginnastica Posturale:
Martedì e Venerdì, dalle 10.00 alle 11.00
A.F.A. (attività fisica adattata):
Martedì e Venerdì, dalle 11.00 alle 12.00
Sala pesi: tutti i giorni, dal Lunedì al Venerdì
Mattina, dalle 10.00 alle 14.30;
Pomeriggio, dalle 17.00 alle 21.00
Total Body:
Lunedì e Mercoledì, dalle 18.30 alle 19.30
Zumba:
Lunedì e Mercoledì, dalle 19.30 alle 20.30
Per info e prenotazioni: 0763/390007 o orvietomediotevere@uisp.it
Todi (PG) – in collaborazione con l’affiliata GS ASD Uisport Avis Todi, pista di atletica Chiaraluce, Pontenaia.
Giovedì, dalle ore 15.00 – Staffetta Move Week
Per info e prenotazioni: 349/4301414 o matteo.natili@gmail.com
Fabro (TR) – in collaborazione con l’affiliata Futura Fitness Club S.S.D. a r.l.
Lunedì
Ore 13.30, Cross Training;
Ore 17.30, Posturale;
Ore 19.00, Power Bound;
Martedì
Ore 13.30, Cross Training;
Ore 18.00, Funzionale;
Ore 19.00, Fitwalking o Pilates;
Mercoledì
Ore 10.00, Posturale;
Ore 13.30, Cross Training;
Ore 19.00, Power Bound;
Giovedì
Ore 13.30, Cross Training;
Ore 17.30, Posturale;
Ore 19.00, Fitwalking o Funzionale;
Venerdì
Ore 10.00, Posturale;
Ore 13.30, Cross Training;
Ore 19.00, Pilates.
Per info e prenotazioni: 0763/831465 o futura.fabro@gmail.com
